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Avafi ha editado su 3ª guía, en esta ocasión “Fibromialgia: Talleres Psicológicos”,

La diputada de Bienestar Social y Sanidad de la Diputación de Valencia, Amparo Mora, ha presidido, durante la jornada celebrada por Avafi con motivo del Día Mundial de la Fibromialgia y Sfc en  la sala de prensa de la Consellería de Sanidad, la presentación de esta Guía, que ha sido posible gracias a  la colaboración de la Diputación.

La psicóloga de Avafi, Alejandra Martín Fernández, ha expuesto la guía al público asistente y ha señalado que “el trabajo sirve para ayudar al lector a aclarar muchas dudas sobre la enfermedad”.

El manual, dividido en cuatro apartados, presenta una serie de talleres sobre la asertividad, la autoestima, el control del tiempo y el optimismo.

La Asertividad: Nos ayuda a defender nuestros derechos en cualquier ámbito de nuestra vida y de nuestras necesidades. “Aprender a decir NO”

La Autoestima: Nos ayuda a mejorar la percepción emocional que tenemos de nosotros mismos en muchos aspectos, fisico, social, laboral, académico y familiar. “Quiérete”

Control del tiempo: Nos ayuda a “organizar nuestra brújula”

Optimismo: Nos ayuda a ver las cosas de una manera más positiva.

Cada socio/a de Avafi podrá recoger su ejemplar (gratuito) en la Asociación.

Por Admin.